JE VOUS ACCOMPAGNE

Dans votre transformation

À vous de choisir l'expérience qui vous correspond

1. Vers la transformation

Un programme de 6 mois d'accompagnement individuel pour vous aider à être plus vibrante dans tous les domaines de votre vie

  • 12 heures d’accompagnement en ligne ou en présentiel : 2 séances de 60 min par mois
  • Recommandations ou exercices à expérimenter entre deux séances
  • Mail de suivi 
  • Recettes healthy pour booster votre énergie
  • Ressources et lectures  inspirantes correspondant à vos besoins

2. J'ai besoin d'un coup de boost

Programme éclair de 3 mois d'accompagnement individuel pour atteindre des objectifs à court terme.

  • 6 heures d’accompagnement en ligne ou en présentiel : 2 séances de 60 min par mois
  • Recommandations ou exercices à expérimenter entre deux séances
  • Mail de suivi 
  • Ressources et lectures  inspirantes correspondant à vos besoins

3. Juste un "One-shot"

Une seule et unique session d'accompagnement individuel de 90 min. Celle-ci est pour vous si ...

  • Vous voulez tester le coaching avant de vous engager dans un programme de longue durée
  • vous avez une problématique ponctuelle, vous voulez clarifier certains objectifs, ou prendre une décision sans suivre un programme de coaching 
  • Vous avez déjà suivi  un programme d’accompagnement, et vous avez besoin d’une séance supplémentaire 

Approche Holistique

Ma mission est de vous accompagner, afin que vous trouviez harmonie et alignement physique, mental et émotionnel.

Il est primordial de prendre conscience de l’interaction entre tous les domaines de votre vie et comment ils impactent votre santé et votre bien-être dans leurs globalité.

 

Être son propre expert​

Vos besoins changent et évoluent selon les circonstances de la vie.

Mon approche vise à vous apprendre à identifier par vous-même vos besoins du moment et à prendre des décisions positives en cohérence avec votre propre vérité.

 

 

Mon souhait pour vous

  • Amorcer des changements positifs avec conscience et conviction

  • Trouver souplesse et dynamisme physique et mental

  • Gérer votre stress et vos peurs

  • Laisser place à la sublime beauté de votre être



Le programme est pour vous si

  • Vous êtes déterminée à prendre votre vie en main et vivre une nouvelle expérience

  • Vous avez besoin de soutien et de motivation

  • Vous êtes prête à sortir de votre zone de confort



Lubna m’a aidé à travailler pour l’atteinte de mes objectifs en m’offrant un climat de confiance et une écoute bienveillante et humaniste, elle m’a accompagné et continu encore en me proposant des outils adaptés et personnalisés grâce à une connaissance fine et sensible de la personne. Lubna est un être lumineux et une personne généreuse et bienveillante, à la fois intuitive et Pragmatique qui m’a aidé à retrouver une relation apaisée avec mes enfants, à avoir des perspectives provisionnelles et un changement de regard sur moi et sur les autres , à sortir du cycle de la victimisation et gagner en confiance et en bien être général.

Latifa
39 ans - Troyes